Brassó Imre Albert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
5.01 km
37:22 07:28 p/km Normál futás |
3
|
4
5 km
34:04 06:49 p/km Normál futás |
5
|
6
10 km
1:13:16 07:20 p/km Normál futás |
7
|
1. hét
20.01 km
2:24:42 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
2.72 km
28:00 10:18 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
3. hét
2.72 km
0:28:00 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
|
30
5.14 km
36:33 07:07 p/km Normál futás |
31
5.01 km
34:52 06:58 p/km Normál futás |
1
|
2
6.01 km
40:55 06:48 p/km Normál futás |
3
5 km
35:19 07:04 p/km Normál futás |
4
5.01 km
36:03 07:12 p/km Normál futás |
5. hét
26.17 km
3:03:42 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 32.88 km | 4:04:07 |
10 km |
1:13:16 |
| Összesen | 6 | 32.88 km | 4:04:07 |
10 km | 1:13:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
132 | 812.49 km | 100:33:53 |
13 km |
1:33:51 |
|
Túra
|
5 | 0 km | 0:02:58 |
0 km |
0:01:37 |
| Összesen | 137 | 812.49 km | 100:36:51 |
13.000 km | 1:33:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
